Da musculação à prática de esportes, fato é que apostar em alguma atividade física é o caminho ideal para ter uma rotina mais leve e, claro, uma vida mais saudável. Entenda, nesse contexto, que é fundamental se dedicar diariamente a algum exercício, independente de qual seja. Como...

Ler post

Ao fazermos uma breve pesquisa ou ao entrarmos rapidamente em uma loja de tênis e equipamentos esportivos, são tantas informações e variedade que é comum ficarmos confusos. Afinal, por que existem tantas alternativas? E diante disso, como escolher o melhor tênis com amortecimento para as práticas esportivas que...

Ler post